- 2024年10月10日
【頭が冴える!】勉強の休憩中に仮眠を取るメリットと注意点!-集中力を上げる勉強法-
「眠すぎて集中できない…。」 今回は『休憩中の仮眠の取り方と注意点』について紹介します! 勉強の休憩中に仮眠をとると頭がスッキリしますが、注意点もいくつかあります。 はな 正しい方法で、勉強の集中力を上げちゃいましょう! 勉強の休憩に仮眠をとるメリット まず「勉強の休憩中に仮眠をとるメリット」につ […]
「眠すぎて集中できない…。」 今回は『休憩中の仮眠の取り方と注意点』について紹介します! 勉強の休憩中に仮眠をとると頭がスッキリしますが、注意点もいくつかあります。 はな 正しい方法で、勉強の集中力を上げちゃいましょう! 勉強の休憩に仮眠をとるメリット まず「勉強の休憩中に仮眠をとるメリット」につ […]
「やるべきことが多すぎる…。」 「勉強のモチベーションを上げたい…」 今回は『スタディプランナーを使った勉強計画の立て方』を紹介します! スタディープランナーを使うことで、今日やるべきことが明確にわかります。 優先順位をつけることで、時間を効率よく使うことができます。 はな タスク管理をして、成績 […]
「勉強した内容をすぐ忘れてしまう…」 今回は『勉強した内容をアウトプットする方法』を7つ紹介します! 勉強の内容は、アウトプットすることによって「記憶に残りやすくなる」と言われています。 はな 様々なアウトプットで記憶力を上げちゃいましょう! 勉強におけるアウトプットの重要性 「アウトプ […]
「動画を見て勉強できないかな…。」 今回は『勉強にYouTubeを活用する方法』を紹介します! YouTubeには有益で豊富なコンテンツがたくさんあります。 その中でも特におすすめのチャンネルと、それぞれの活かし方についてまとめました。 はな 有効活用して、成績アップしちゃいましょう! […]
こんにちは、はなです! 今回は『勉強法を学べるYouTubeチャンネル』をまとめました。 良いチャンネルがとても多いので、その中でも特におすすめの動画を選びました! はな 成績アップに役立てられれば嬉しいです。 Stardy-河野玄斗の神授業 圧倒的な経歴を持つ河野玄斗さんが「どのように勉強をして […]
「勉強の休憩時間にリフレッシュをしたい…。」 今回は休憩時間に最適な『勉強の気分転換の方法』を紹介します! 休憩は作業効率を高めるために、とても大切な要素です。 はな 有効な気分転換をして、成績アップしちゃいましょう! 勉強中に休憩をする効果 休憩を取ることでさらに集中力や勉強のモチベーションを上 […]
「勉強した内容を忘れてしまう…。」 今回は効果のある『記憶に残る勉強法』を7つ紹介します! 勉強した内容は少し工夫をするだけで、長期的に記憶に残すことができるようになります。 助手 詳しい方法のリンクを載せています! はな これらの方法で、長期的に記憶に残しましょう! 記憶に […]
「長期的に記憶に残したい…。」 今回は『アクティブリコール法を使った勉強法』について紹介します! 一度覚えたことも時間が経つとすぐに忘れてしまいますよね。 アクティブリコール法を使えば、覚えたいことを長期的に記憶に残すことができるようになります。 はな この方法で「記憶に残る」勉強法を習得しましょ […]
「フラッシュカードを効果的に使って勉強したい…。」 今回は『フラッシュカードを使った勉強法 』を紹介します! フラッシュカードは、正しく使えば効果的な勉強ができます。 しかし、注意点もあるのでメリットやデメリットをしっかり押さえた上で、効果的に使っていきましょう。 はな フラッシュカードで勉強の効 […]
「関連性のある効果的な勉強をしたい…。」 今回は『マインドマップを使った勉強法』を紹介します! マインドマップを使うことで、効率よく効果的な勉強をすることができます。 はな 視覚的な効果で、勉強の効果をあげましょう! マインドマップとは? マインドマップは、情報を視覚的に整理し「関連性や […]