「図書館で集中して勉強をしたい…」
今回は『図書館での効果的な勉強法』を紹介します！
図書館を上手く使えると、成績向上に繋がります。
図書館で勉強するメリット
「図書館で勉強するメリット」は、どのようなものがあるのか紹介します。
- 静かな環境で勉強ができる
- 資料がたくさんある
- 勉強しやすい環境
- 誘惑が少ない
- 他の人もいるので集中できる
勉強するために快適な環境が整っています。
1.静かな環境で勉強ができる
図書館での勉強の最大のメリットは、静かな場所で勉強ができるということです。
大きな声で会話をしてはいけないため、カフェなどのように騒がしい事はありません。そのため集中して勉強することができます。
2.資料がたくさんある
図書館には、多くの資料が置かれています。
わからないことがあったらすぐに資料を見ることが可能です。
また、レポート等の作成にも必要な資料がたくさん揃っているので、質良いレポートを書くことができるようになります。
3.勉強しやすい環境
図書館には勉強に適した設備が整っています。
机や椅子、照明など、快適な勉強環境が整っています。
4.誘惑が少ない
図書館は誘惑が少ないです。
家だとスマホやゲームなど勉強の妨げになるものが多いですが、図書館ではマナーモードにしなければいけないため、スマホからも解放されることができます。
5.他の人もいるので集中できる
自分1人ではなく、他の人も集中していると「自分も頑張ろう」と思うことができます。
周りの人と一緒に頑張ることができます。
集中できる図書館での勉強法
集中できる「図書館での勉強方法」を紹介します。
- 必要なものを持っていく
- 集中できる席を確保する
- 時間を決めて勉強に集中する
- 適度に休憩をする
- 勉強したことは復習する
図書館での勉強が集中できる席を確保することが大切です。
場所を決めたら、時間を区切って集中し適度に休憩をします。
① 必要なものを持っていく
図書館に行く前に「必要なもの」を準備します。
この際に「何を勉強するのか」を明確にしていきましょう。
そのために必要な教科や教材を持っていくことが大切です。
勉強する内容を決めず「テキトーに教科書やノートなどを持っていく」のは効果的とは言えません。
今日は何をやるのかどんなことを終わらせるのかなどを明確にし、そのために必要なものを準備しましょう。
② 集中できる席を確保する
図書館に着いたら「集中できる席」を確保します。
席は勉強に集中するためにとても大切な要素です。
- 照明の明暗
- 見える景色
- 机や椅子の状態
- 人が通る量
- いつも座る席
これらを考慮しながら自分が集中できる場所を探してみましょう。
定期的に図書館に行く人は、自分の集中できる席を模索してみるのも良いです。
③ 時間を決めて勉強に集中する
席を決めることができたら、「やるべきことに集中する」だけです。
時間を決めて勉強に集中します。
- 勉強する内容を決める
- タイマーをセットする
- 勉強に集中する
- 休憩を取る
- ポモドーロと休憩を繰り返す
25分から50分で区切る『ポモドーロ法』を使うと勉強に集中することができます。
休憩時間については、次の節でお話しします。
また、ポモドーロ法は多くのメリットがあります。
- 集中力が上がる
- 長時間勉強ができる
- モチベーションのアップに繋がる
集中力があり、長時間勉強ができるようになると成績が大きく向上します。
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④ 適度に休憩をする
人間は長時間集中し続ける事は難しいです。
そのため「適度に休憩をする」ことで、勉強の集中力をさらに上げることができるようになります。
自分にとって快適な休憩時間を探し、勉強に集中できるようにしましょう。
ずっと部屋にいるのではなく、屋外に出てリフレッシュするのもおすすめです。
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⑤ 勉強したことは復習する
図書館に行って勉強した事は必ず「復習」をしましょう。
インプットをしただけでは、すぐに記憶から消えてしまいます。
勉強時間の最後や帰宅してから・寝る前などに勉強したことを復習し、長期的に記憶に残るようにしましょう。
まとめ
今回は「図書館での効果的な勉強方法」を紹介しました。
- 必要なものを持っていく
- 集中できる席を確保する
- 時間を決めて勉強に集中する
- 適度に休憩をする
- 勉強したことは復習する
図書館をうまく使って、成績向上に役立てましょう。
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